Fullbokad - Yin & Healing i Borrby

När det bästa av två världar möts - yinyoga & reiki healing. Här skapar vi utrymme för att stilla vårt sinne och öppna upp för läkning.

Yinyoga är en långsam och meditativ form av yoga som ger en möjlighet att släppa fysiska och känslomässiga spänningar lagrade i kroppen.

Reiki är en japansk holistisk läkningsmetod. Reikienergi flödar genom allt levande och när denna energi är blockerad eller obalanserad kan den manifestera sig både fysiskt eller känslomässigt.  Reiki hjälper till att lösa upp sådana blockeringar.

Reikiutövaren är bara en kanal för Reikienergin och energin strömmar själv dit där den behövs mest och sätter igång kroppens självläkningsprocess. Du kan läsa mer om Reiki och alla fördelar här. 

Under fem måndagar på Borrby Scoutgård guidas du till avslappnande yinyogapositioner och får reiki genom handpåläggningar på olika delar av kroppen.

Investera i dig själv och ge dig ut på en resa av holistiskt välbefinnande 🤍

PRAKTISK INFORMATION:

Antal platser kvar: 0
Start: Måndag 21/10
Antal tillfällen: 5 (Följande datum är måndagar - 28/10, 4/11, 11/11, 18/11).

När: Kl 18.00-19.15
Var: Borrby Scoutgård. Örumsvägen 4, 276 30 Borrby
Yinyogalärare: Natali Fatori

Du behöver ta med dig egen yogamatta. På plats finns bolster, block, ögonkuddar och filtar.

Yinyoga och att få Reiki passar alla och inga förkunskaper krävs.

Dörrarna öppnar 10min innan klassen startar så du hinner landa en stund i tystnad.

Kursen är bindande men inte personlig. 

Jag längtar verkligen efter att få hålla den här kursen. Hoppas vi ses i höst ✨

----

VAD ÄR YINYOGA?
I yinyoga guidas du i sittande och liggande positioner mellan 3-5min. Varje position upplevs på olika sätt för olika personer. Vissa utmanas mer fysiskt medan andra utmanas mer mentalt. Yinyoga skapar rum för vila och återhämtning.

VAD ÄR REIKI?
Reiki är en holistisk energibehandling som härstammar från Japan som via handpåläggning på olika ställen på kroppen frigör flödet av vår livsenergi. Reiki energin hjälper kroppens läkningsprocesser på alla nivåer; fysiskt, känslomässigt, mentalt och andligt. Reiki energin går alltid dit där den behövs som mest.