Tidigare kurs - Yinyoga i Borrby

Yinyoga är en yogaform där vi använder oss av sittande och liggande positioner som vi stannar i en längre stund. Inte för att checka ut - utan snarare att checka djupare in.

Vid fyra tillfällen på måndagar kl 18:00-19:00 kommer vi att dyka ner i härlig yinyoga. Varje tillfälle kommer ha ett specifikt tema och vi kommer att bl a fokusera på djup återhämtning, ökad cirkulation och klarhet i sinnet. Yinyoga passar alla och inga förkunskaper krävs.

Start: Måndag 8 April
När: Kl 18.00-19.00
Var: Borrby Scoutgården

(Följande datum är måndagar - 15 april, 22 april, 29 april).  Investering för hela kursen är 590kr.

- Denna kurs var tidigare öppen för 8 platser men eftersom efterfrågan var så stor har jag öppnat upp för några fler platser. 

Yinyogalärare: Natali Fatori

Till klasserna behöver du ta med dig en egen yogamatta, vatten, varma sockor och en extra tröja.